Qì Gōng – Eternal Spring contempla movimenti per la guarigione creati dal Maestro C.K. CHU. Questa disciplina aiuta a comprendere concetti e pratiche del Tài Jí, del Nèi Gōng, della Meditazione e della Tecnica della Respirazione Profonda.
Il programma è facile da imparare e ricordare. Per questi motivi si tratta di un ottimo sistema per qualsiasi età e in particolare per persone adulte che devono recuperare un’ottimale condizione fisica. Sarete in grado di sentire i benefici già dalla prima lezione. La pratica dei movimenti è consigliata due volte alla settimana per migliorare la nostra struttura energetica (corpo e mente), particolarmente in:
Dopo aver insegnato il Tài Jí per quasi tre decenni, il Master C.K CHU ha sviluppato Eternal Spring Qì Gōng ™ come programma preparatorio e complementare per lo studio del Tài Jí. Spesso incontriamo persone che vogliono iniziare seriamente lo studio del Tài Jí, ma la rigidità del corpo, dolori lombari e di ginocchia rendono difficile eseguire la forma del Tài Jí. Iniziando con le lezioni della praticata del Qì Gōng – Eterna Primavera si riprendono rapidamente condizioni come flessibilità e resistenza, oltre a facilitare la comprensione del complesso Tài Jí. Con il tempo abbiamo constatato che tutti gli studenti, sia nuovi che avanzati, si sono beneficiati di questo programma.
Contatta Riccardo Consani prima di venire allo studio.
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